
Yields:
1 Serving
Difficulty: Easy
Prep Time: 10 Mins
Cook Time:
45 Mins
Total Time:
55 Mins
Décidément c’est la semaine des légumes, merci au batch cooking ! .
Ingredients
Adjust Servings
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Les ingrédients
Instructions
- Coupez votre patate douce et aubergines en cube et votre courgette en lamelles.
- Déposez les légumes dans votre plat, parsemez d'huile d'olive et d'épices.
- Coupez votre viande en plusieurs morceaux et la déposer sur votre légumes. Versez y à nouveau votre huile et vos épices.
- Mettre au four sur le premier niveau à 210 degrés pendant 35 minutes. Surveillez la cuisson et arrêter dès que le dessus de la viande semble bien grillé. Note : si votre viande est épaisse, il faudra peut être retourner les morceaux en cours de cuisson.