Quiche au thon et légumes
Et voilaaa mes légumes je les place partout ! Même dans une pauvre petite quiche au thon qui n’a rien demandé ? ! J’aime beaucoup cette recette car la quiche peut se manger chaud ou froid, pratique pour les midis avec les collègues !
Salade cuite d’aubergines aux oignons blancs COOKEO
Une excellente recette de salade cuite à réaliser au Cookeo. Elle est inratable, vous n’avez qu’à suivre les étapes !
Salade cuite d’aubergines oignons poivrons et olives COOKEO
Une salade cuite qui mélange un peu les différentes salades cuites d’aubergines. Je l’ai faite un peu par hasard et finalement le goût était super ! Je la partage donc ici en espérant que vous l’aimerez aussi !
Cake au thon courgette et carotte
Je vous avais déjà proposé une recette de cake au thon/champignons et poivrons. Aujourd’hui j’adapte cette recette en vous la proposant avec des courgettes et carottes. L’avantage de cette recette est qu’elle est ultra rapide et moins calorique.
Pois chiches grillés au paprika
Recette étonnante que je vous propose aujourd’hui. J’ai goûté cette recette chez Aviva, et je l’ai beaucoup apprécié.
Vous pourrez servir ces repas à table en guise d’apéritif, ou les mettre dans une salade. Ces pois chiches donne un petit côté croustillant aux salades !
Soupe de courgette diet !
Je vais vous parler ici d’une recette que je fais de temps en temps, quand je veux perdre quelques kilos. Il s’agit d’une soupe de courgette sans pommes de terre. Il n’y a que de la courgette, un bouillon de volaille, des épices et éventuellement un carré de kiri.